Σώμα - Χαλαρωτική μάλαξη πλάτης - άνω ακρων

Το μασάζ από τους περισσότερους ίσως θεωρείται πολυτέλεια, αλλά θα έπρεπε να έχει σπουδαίο ρόλο στην καθημερινότητα όλων για να έχουμε υγεία και εναρμόνιση με τον εαυτό μας. Μία σωστή εφαρμογή χαλαρωτικής μάλαξης απαλλάσσει από την ένταση και το στρες της καθημερινότητας και αλλάζει την ψυχική μας διάθεση. Για την τόνωση του οργανισμού και τη θρέψη της επιδερμίδας χρησιμοποιούμε προϊόντα με εκχυλίσματα λουλουδιών, βοτάνων και φρούτων που δρουν απευθείας στο σώμα και προκαλούν ευεξία, ενώ παράλληλα ο συνδυασμός διάφορων τεχνικών προκαλεί ανακούφιση από μυϊκούς πόνους και χαλάρωση.

Η μάλαξη στην πλάτη, στον αυχένα και στα άνω άκρα ανακουφίζει τους συχνούς μυϊκούς πόνους και την αίσθηση "σφιξίματος", μιας και οι πόνοι στις περιοχές αυτές δημιουργούν δυσχερείς καταστάσεις, όπως πονοκεφάλους, ημικρανίες, αδυναμία συγκέντρωσης, ζαλάδες, ανισορροπία, αίσθηση μουδιάσματος κτλ.

Μετά τη συνεδρία συνίσταται η λήψη περισσότερου νερού και το περπάτημα.